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Mein Achtsamkeitstraining: Aus was besteht mein Selbst? Themenabend ONLINE

25 Mai 18:30 - 20:00

€35 – €45

Karten

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Mein Achtsamkeitstraining: Aus was besteht mein Selbst? Themenabend - Frühbucherticket
35,00
16 verfügbar

Beginnen Sie eine Reise zu sich selbst

„Alles im Außen sichtbare beginnt mit einer Reise nach Innen.“

Ablauf Mein Achtsamkeitstraining: Aus was besteht mein Selbst? Themenabend:

1. Ankommen: Eine kurze Ankomm -Meditation erleichtert Ihnen aus dem Hamsterrad des Alltags aus zusteigen und zur Ruhe zu gelangen.

2. Sie erfahren etwas über Ihr „Selbst“ :

  • Was verstehen wir unter dem Begriff „Selbst“?
  • Wie entsteht das „Selbst“?
  • Was assoziieren wir mit dem Selbst?
  • Wo genau liegt das Selbst? Im Körper oder außerhalb?
  • Wie gelingt es uns ein stabiles Selbstwertgefühl aufzubauen?
  • Was sind die Hindernisse auf diesem Weg?

3. Meditation: Die Gehmeditation unterstützt Sie den Weg zu sich selbst zu finden.

4. Reflexionsrunde: Im Anschluss an die Meditation gibt es Zeit und raum zur Selbstreflexion und zum Austausch auf freiwilliger Basis.

5. Im Nachgang sende ich Ihnen die wichtigsten Informationen und einen Memo Anker zu.

 

Über mich: Mein Name ist Imke Götz und ich bin

  • Expertin für Körperkommunikation
  • Impuls®– Körper- Gestalt- Coach
  • Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation
  • Heilpraktikerin mit Schwerpunkt Osteopathie
  • systemische Beraterin
  • Physiotherapeutin

Besondere Hinweise zu den Themen Verantwortung und Haftung:

Die Teilnahme an dem jeweiligen Seminarabend ersetzt keine ärztliche, psychotherapeutische oder medizinische Behandlung. Dem/r Teilnehmer/in ist bekannt, dass die Teilnahme der eigenen Verantwortlichkeit unterliegt. Die Anweisung der Seminarleiterin sind als Vorschläge zu verstehen, denen der Teilnehmer/in aus freiem Willen und nur soweit folgt, wie er/sie es selbst verantworten kann. Als Seminarleiterin übernehme ich keine Haftung bei Sach- und Personenschäden.

Details

Datum:
25 Mai
Zeit:
18:30 - 20:00
Eintritt:
€35 – €45
Veranstaltungskategorie:

Veranstalter

Kompetenzzentrum für Körper & Bewusstsein – Imke Götz

Veranstaltungsort

Kompetenzzentrum für Körper & Bewusstsein – Imke Götz
Marktplatz 17, 91710 Gunzenhausen
Gunzenhausen, 91710 DE
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