Hi, ich bin Imke

Ich zeige dir wie du durch deine Ausstrahlung und Selbstkompetenz dich und deine Mitarbeiter begeistert führen kannst. 

Wie Du mit Dir sprichst, so fühlst du dich.
Wie du Dich fühlst, so sprichst Du mit anderen.
So wie Du mit anderen sprichst wird es entweder ein Fest oder ein Kampf.

Schätzen Sie Ihren Wert?

Welche Schätze haben Sie in Ihrem Unternehmen noch nicht entedeckt oder schon lange nicht gewürdigt?

Wirkliches und nachhaltiges Wachstum braucht Tiefgang und Zeit.

Statt oberflächliche (Mono-)Gespräche zwischen Tür und Angel begreifende DI-aloge führen. Das leren Sie in meinen Kommunikationsseminaren.

Schätzen Sie Ihren Wert?

Welche Schätze haben Sie in Ihrem Unternehmen noch nicht entedeckt oder schon lange nicht gewürdigt?

Jeden Tag geht die Sonne auf, jeden Augenblick haben Sie die Wahl.

Um stimmige Entscheidungen zu treffen ist es hilfreich seine Bedürfnisse zu kennen.

Was brauchen  Sie JETZT?

Körperarbeit, Gedankenhygiene und Seelenheil

Was nährt Sie?

Resilenz lässt Menschen auch in schwierigen Situationen länger blühen.

Lassen Sie es uns gemeinsam herausfinden.

Leben & Beruf Coaching

Im gegenwärtigen Moment präsent zu sein ist das Zaubermittel gegen viele stressbedingte Beschwerden und ist ein lebenslanger Nährboden.
Wenn Sie an Ihrem Lebensende angekommen sind, dann möchten Sie doch auf ein erfülltes Leben zurückschauen oder? Um Ihre Sehnsüchte nicht zu übersehen ist Achtsamkeit unerlässlich.

Unternehmer Coaching

Im gegenwärtigen Moment präsent zu sein ist das Zaubermittel gegen viele stressbedingte Beschwerden und ist ein lebenslanger Nährboden.
Wenn Sie an Ihrem Lebensende angekommen sind, dann möchten Sie doch auf ein erfülltes Leben zurückschauen oder? Um Ihre Sehnsüchte nicht zu übersehen ist Achtsamkeit unerlässlich.

Team Coaching

Wieviel sprechen Sie? Wieviel mit sich selbst und mit Ihrem Körper?
Wieviel mit anderen und auf welche Art und Weise? Haben Sie sich schon mal beim Sprechen zu gehört? Wünschen Sie sich Verständnis, und Respekt von Ihrem Gegenüber in Gesprächen – sowohl im beruflichen als auch im privaten Umfeld?
Hier erfahren Sie mehr wie Sie Konflikte sachlich ansprechen können, statt diese zu vermeiden oder eskalieren zu lassen.

Online Soforthilfe gegen Zähneknirschen

 

Jeden Morgen wachen Sie auf mit Schmerzen und Spannungen an Schläfen, Kiefer und Nacken? Nächtliches Zähneknirschen /-pressen ist häufig dafür die Ursache. Wenn Sie das Loswerden wollen, dann nutzen Sie jetzt meinen Online Kurs „ Soforthilfe gegen Zähneknirschen“.

Referrenzen

Online Seminare

Sie möchten lernen und Ihr Tempo selbst bestimmen ohne irgendwo hinfahren zu müssen? Zeit ist knapp bei Ihnen und somit legen Sie Wert auf überschaubare gut strukturierte Portionen? Und Sie möchten bei Bedarf und so oft Sie wollen darauf Zugriff haben? Sie interessieren sich für praktische und leicht in den Alltag integrierbare Lösungen? Na dann sind meine Online Kurse ergänzend zu meinen Einzelbehandlungen oder Coaching die schnellste Quelle für ein befreiteres Leben.

Über mich

10 + 1 Berufe:

Physiotherapeutin

Heilpraktikerin 

Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation

Impuls Körper Gestalt Coach (ab Jan 2021 fertig)

Schmerz Weg Zauberin nach Aussagen von meinen Patienten

Referentin

Lebensgefährtin

Mutter

Tochter

Chefin

und mein wichtigster Beruf = Ich

Meine Beliebtesten Blogartikel

Ich zeige dir wie du deinen Alltag meisterst

Endlich ist es soweit: Meine Coaching Seite ist online!

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Expertin für Körperkommunikation

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So viele Menschen, können sich nicht irren 🙂

Nach dem Achtsamkeitstraining fühle ich mich gelassener. Meine  Erwartungen sind voll erfüllt worden, da die theoretischen Impulse umfassend waren. Über Deine Stimme, die Geschwindigkeit und sowie die Inhalte  der Meditationen  war ich zufrieden. V.a. haben mir die Atemmeditation“, „Geh Meditation“, der „Bodyscan“ und zu „Gedanken“ und „Gefühle“ . Seit dem bin ich klarer, habe viele Selbsterkenntnisse gewonnen und gehe mit mir fürsorglicher um und  ich kann mich besser akzeptieren. Am besten haben mir die Stunden „Umgang mit Gedanken“, „Umgang mit Gefühlen“ und zum Thema „Selbstliebe“ gefallen und geholfen

S. S.

Ich bin jetzt nach dem Achtsamkeitstraining befreiter ,selbstbewusster im Umgang mit mir und anderen und kann meine Gefühle eher zulassen.  Ich habe sehr viel dazugelernt in puncto Gedanken und Gefühle. Besonders gefielen  mir ,die Gespräche, die Blumen in der Mitte, die Handouts zu  jeder Stunde und die Erinnerungs-Kärtchen. Ich achte jetzt mehr auf mich und meine Gedanken.

C.L.

Ich bin jetzt satt und euphorisch nach dem Achtsamkeitstraining. Ich habe neue Impulse bekommen  und bin  jetzt fürsorglicher mir selbst gegenüber

S. K.

Das Achtsamkeitstraining hat mich gestärkt und mich aufmerksamer gemacht in Bezug auf meinen Körper und Geist. Ich habe Wege gelernt meinen Körper zu entdecken und zu verstehen. Mich selbst zu fragen was ich will hilft mir besonders. Die Kursgruppe war  sehr stimmig -ich hätte stundenlang weiterreden können. Ihre Stimme hat mich abschalten und vieles vergessen lassen . In manchen Situationen explodiere ich nicht gleich, sondern nehme mich zurück und überlege erst. Bei Schlafstörungen wende ich Atemtechniken an.

E. V.

Ich bin jetzt ruhiger und ausgeglichener nach dem Achtsamkeitstraining. Es war der richtige Zeitpunkt für mich. Die Stunden waren gut strukturiert und die Theorie, Meditationen und Nachbesprechungen haben mir sehr gefallen. Das Skript ist für mich aussagefähig und die Kärtchen sind meine täglichen Wegbegleiter. Ich habe jetzt mehr Achtung vor mir selbst und neue Blickrichtungen in Beziehungen.

H. F.

Durch das Achtsamkeitstraining ist mir klar geworden, dass wenn ich mich ändere sich mein Umfeld ändert. Besonders hat mir der offen Austausch über Gedanken und Gefühle geholfen, da ich sie im Alltag oft nicht mit jemanden teilen kann.  Die Skripte sind schön aufgemacht . Einige Meditationen habe ich für Anfänger etwas zu lange empfunden.

Bist du bereit für Veränderung?

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