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Mein Achtsamkeitstraining: Umgang mit Gedanken (Themenabend)

16 Februar @ 18:30 - 20:00

Glauben Sie alles was Sie denken?

Ablauf :

1. Ankommen: Eine kurze Ankomm -Meditation erleichtert Ihnen abzuschalten und in das Hier und Jetzt einzutauchen.

2. Sie erfahren etwas über Gedanken :

  • Was ist genau ein Gedanke?
  • Wie entsteht er?
  • Ich achte auf meine Gedanken – was bedeutet das konkret?
  • Gedankenkarussell, Glaubensmuster und Co.- was nun?

3. Meditation: Die Meditation unterstützt Sie das Denken anzunehmen und dann liebevoll zu unterbrechen durch das Fühlen.

4. Reflexionsrunde: Zeit für Selbstreflexion und Austausch mit anderen auf freiwilliger Basis.

5. Sie erhalten ein Skript und einen Memo Anker

Voraussetzung: Mein Achtsamkeitstraining- Basisabend

Über mich:

Mein Name ist Imke Götz und ich bin:

• Expertin für Körperkommunikation

• Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation

• Heilpraktikerin mit Schwerpunkt Osteopathie

• Impuls- Körper- Gestalt- Coach (i.A.) und systemischer Therapie

WICHTIG: Unser Hygienekonzept

Informationen zu unseren Hygiene- Maßnahmen bzgl. der Vermeidung der Corona:

Mit dem Betreten der Praxisräume signalisieren Sie mir, dass Sie sich gesund fühlen und keinen Covid-19- Symptome haben.

• Vor dem Betreten der Praxisräume legen Sie Ihren Mund-Nasen-Schutz an und behalten diesen während des gesamten Seminars an.

• Nach dem Eintreten in meine Praxisräume bitte ich Sie, sich zuerst die Hände zu waschen /desinfizieren.

• Bitte füllen Sie dann den Fragebogen zur „Vermeidung der Ausbreitung der Corona Infektion“ aus .

• Halten Sie bitte die Abstandsregel von 1,5 Metern, während des gesamten Seminars -auch auf den Gängen ein.

• Desinfizieren Sie Ihre Hände, während des Seminars immer wieder.

• Bleiben Sie während des Seminars auf Ihrem Platz, d.h. wechseln Sie bitte nicht den Stuhl .

Seminarabsage durch die Veranstalterin:

Das Kompetenzzentrum behält sich vor das Seminar bei zu geringer Teilnehmerzahl auch kurzfristig, d.h. 1 Tag vorher abzusagen. Die Gebühr wird über eventbrite zurückerstattet.

Dies ist ein Seminar zur Persönlichkeitsentwicklung

und wird als Präsenzveranstaltung durchgeführt. Wenn es aufgrund von Corona nicht als Präsenzveranstaltung durchführbar ist, biete ich dieses Seminar Online an. Das Datum und die Uhrzeit bleiben davon unberührt.

Besondere Hinweise zu den Themen Verantwortung und Haftung:

Die Teilnahme an dem jeweiligen Seminarabend ersetzt keine ärztliche, psychotherapeutische oder medizinische Behandlung. Dem/r Teilnehmer/in ist bekannt, dass die Teilnahme der eigenen Verantwortlichkeit unterliegt. Die Anweisung der Seminarleiterin sind als Vorschläge zu verstehen, denen der Teilnehmer/in aus freiem Willen und nur soweit folgt, wie er/sie es selbst verantworten kann. Als Seminarleiterin übernehme ich keine Haftung bei Sach- und Personenschäden.

Veranstalter

Kompetenzzentrum für Körper & Bewusstsein – Imke Götz
Website:
https://www.eventbrite.de/o/kompetenzzentrum-fur-korper-amp-bewusstsein-imke-gotz-28963534393

Veranstaltungsort

Kompetenzzentrum für Körper & Bewusstsein – Imke Götz
Marktplatz 17, 91710 Gunzenhausen
Gunzenhausen, 91710 DE
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